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2008-06-19 Thu 21:20
普段は遅くとも23時までには就寝している。
だがそれにも関わらず2、3回は必ず目覚めてしまう俺の睡眠。 暑さのせいなのか、疲れすぎているのか、はたまた寝具が身体に合わずトゥルースリーパーを求めてしまっているのか… そんな状態が続いていたが、昨日から今日にかけては珍しく一度も目覚めずに朝を迎えることができた。 睡眠時間だけは確保しておかないと、職場で眠気に襲われてしまう。 寝坊は怖い。  |
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体力向上が当面の課題
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